Jorpor Variety

ความเสี่ยงหัวใจวายที่คุณอาจไม่รู้

อัพเดท: Sunday, May 22nd, 2011 | เข้าชม 2,065 ครั้ง



 

ความเสี่ยงหัวใจวายที่คุณอาจไม่รู้

แม้รู้กันดีอยู่ว่าการสูบบุหรี่ ขี้เกียจออกกำลังกาย และโรคอ้วน เพิ่มความเสี่ยงหัวใจวาย แต่ยังมีปัจจัยอีกหลากหลายที่คาดไม่ถึงที่อาจชักนำสู่อาการนี้หรือปัญหา หัวใจอื่นๆ

เดือนที่แล้ว นักวิจัยสเปนเผยว่า คนไข้ที่หัวใจวายระหว่าง 6 โมงเช้าถึงเที่ยง หัวใจจะเสียหายมากกว่าคนที่หัวใจวายช่วงบ่าย 20% เนื่องจากความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นเมื่อตื่นนอน

ต่อไปนี้คือสาเหตุปัญหาหัวใจบางอย่างที่ชวนให้ฉงน

 

  • พี่-น้องผู้ชายเป็นโขยง

ระดับเทสโทสเตอโรนที่ต่ำลงเกี่ยวข้องอย่างชัดเจนกับความเสี่ยงโรคหัวใจ ที่เพิ่มขึ้น ดังนั้น หากมีพี่ชายหลายคนมีแนวโน้มมากขึ้นว่าคุณอาจได้รับเทสโทสเตอโรนขณะอยู่ใน ครรภ์มารดา ทำให้ร่างกาย ‘รีเซ็ต’ ให้ระดับฮอร์โมนดังกล่าวลดลงโดยธรรมชาติเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ นอกจากนี้ การโตมากับพี่น้องเป็นโขยงยังเพิ่มความเสี่ยงได้รับเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุ ของอาการหัวใจวาย

ทั้งนี้ เชื่อว่าการติดเชื้อแบคทีเรียเฮลิโคแบกเตอร์ ไพลอรีที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งและไม่แสดงอาการ ทำให้เกิดการอักเสบภายในร่างกาย เช่นเดียวกับการติดเชื้อระยะยาวมากมาย ที่โอกาสในการติดเชื้อจะเพิ่มขึ้นหากมีพี่น้องหลายคนเนื่องจากเชื้อนี้แพร่ กระจายจากการสัมผัสน้ำลาย

ในการศึกษาขนาดเล็กที่ตีพิมพ์อยู่ในวารสารฮาร์ต ระบุว่าผู้ป่วยที่มีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะมีแนวโน้มที่จะได้ผลทดสอบเชื้อ เฮลิโคแบกเตอร์ ไพลอรีออกมาเป็นบวกมากกว่าอาสาสมัครที่สุขภาพแข็งแรง 20%

 

  • นอนหลังเที่ยงคืน

นักวิจัยจากมิซาโอะ เฮลธ์ คลินิกในญี่ปุ่นพบว่า ผู้ชายที่เข้านอนหลังเที่ยงคืนจะมีหลอดเลือดหัวใจยืดหยุ่นน้อยกว่าผู้ชายที่ นอนก่อนสองยาม สาเหตุอาจเป็นเพราะคนนอนดึกเครียดมากกว่า และมีแนวโน้มมากขึ้นที่จะดื่มเหล้า สูบบุหรี่ และกินอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง ซึ่งล้วนเป็นข่าวร้ายสำหรับหัวใจ

 

  • มีกิ๊ก

แม้รู้กันว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำดีต่อหัวใจ แต่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยฟลอเรนซ์ อิตาลี พบว่าผู้ชายแต่งงานแล้วแต่นอกใจภรรยามีความเสี่ยงหัวใจวายเพิ่มขึ้น

เหตุผลหนึ่งอาจเป็นเพราะผู้ชายเหล่านั้นไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน และอาการซึมเศร้าเชื่อมโยงกับความเสี่ยงโรคหัวใจที่เพิ่มขึ้น ในทางกลับกัน นักวิจัยพบว่าชีวิตคู่ที่สุโขสโมสรดูเหมือนช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด หัวใจ

 

  • การขาดน้ำ

นักวิจัยแคลิฟอร์เนียศึกษาหญิง-ชายสุขภาพดีกว่า 20,000 คน และพบว่าคนที่ดื่มน้ำวันละ 5 แก้วขึ้นไปมีแนวโน้มเสียชีวิตจากอาการหัวใจวายหรือโรคหัวใจน้อยกว่าคนที่ ดื่มน้ำวันละไม่ถึง 2 แก้ว

ทฤษฎีของเรื่องนี้คือ ภาวะขาดน้ำทำให้เลือดข้นขึ้นซึ่งเพิ่มความเสี่ยงหัวใจวาย ดังนั้น การดื่มน้ำน้อยจึงอันตรายต่อหัวใจพอๆ กับการสูบบุหรี่หรือไม่ออกกำลังกาย

 

  • อาการร้อนวูบวาบ

ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยทองก่อนเวลามีโอกาสหัวใจวายตอนแก่เพิ่มขึ้น 2 เท่า ในการศึกษาผู้หญิง 2,500 คน นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอลาบามา สหรัฐฯ พบว่าผู้ที่เข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือนก่อนเวลาอันควร มีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะเป็นโรคหัวใจ เนื่องจากฮอร์โมนเอสโทรเจนมีฤทธิ์ช่วยปกป้องหัวใจ และฮอร์โมนชนิดนี้ลดลงหลังวัยทอง

 

  • ไม่ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ อังกฤษ ระบุว่าอาการหัวใจวายมีโอกาสเกิดขึ้นในเดือนพฤศจิกายน-มกราคมมากกว่าเดือน อื่นๆ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการป่วยและติดเชื้อมากมายในช่วงฤดูหนาวที่ทำให้เกิดการ อักเสบในร่างกาย ดังนั้น หากเป็นโรคหัวใจ ควรฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เพื่อลดความเสี่ยง

ศัลยแพทย์โรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจจากโรงพยาบาลแคสเทิล ฮิลในอังกฤษ สำทับว่าอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้อาการหัวใจวายเกิดบ่อยขึ้นในช่วงฤดูหนาวคือ เนื่องจากอากาศเย็นทำให้หลอดเลือดแข็งและความดันโลหิตสูงขึ้น

 

  • รักสนุกทุกข์ถนัด

โรคหนองในเทียมอาจกระตุ้นโรคหัวใจได้ นักวิจัยแคนาดาพบว่า โรคนี้สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ นำไปสู่อาการอักเสบที่หัวใจ ผลที่ตามมาคือหลอดเลือดหัวใจแข็งที่อาจทำให้หัวใจวาย

งานวิจัยมากมายแสดงให้เห็นว่า อาการอักเสบในร่างกายมีบทบาทสำคัญต่อโรคหัวใจและมะเร็ง

 

  • อยู่คนเดียว

การใช้ชีวิตตามลำพังเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจถึงสองเท่าเมื่อเทียบกับคนที่มีคู่

นักวิจัยเดนมาร์กศึกษาข้อมูลของผู้ใหญ่กว่า 138,000 คน และพบว่าผู้หญิงอายุ 60 ปีขึ้นไป และผู้ชายอายุ 50 ปีขึ้นไปที่อยู่คนเดียวมีความเสี่ยงมีปัญหาต่างๆ เช่น หัวใจวายเพิ่มขึ้น เนื่องจากคนที่อยู่คนเดียวมีแนวโน้มมากขึ้นที่จะมีไลฟ์สไตล์ที่ไม่ถูก สุขลักษณะ เช่น สูบบุหรี่ กินอาหารที่ไม่มีประโยชน์

ที่มา : ASTV ผู้จัดการออนไลน์

Tags: , , ,

ช่วยกันแสดงความคิดเห็นหน่อยนะครับ

แสดงความคิดเห็น





Toyota Lover | Natthanont.com | Vios Club | Samrong.Net | TMAP-EM